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혈당과 중성지방 낮춰주는 우엉차 끓이는 방법 아침에 일어나 식사 전 따뜻한 우엉차를 한 잔 마시면 혈당 관리는 물론 체중 조절에도 큰 도움이 되는데요. 오늘은 혈당과 중성지방을 낮추는 우엉차 끓이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우엉차 끓이는 방법 1. 우엉을 껍질 째 흐르는 물에 깨끗하게 세척합니다. 우엉 껍질에는 사포닌과 폴리페놀 성분이 더 풍부하기 때문에 껍질째 사용하는 것이 좋습니다. 2. 세척한 우엉은 물기를 닦아내고 최대한 얇게 5mm 이내로 썰어줍니다. 3. 썰어준 우엉은 햇빛이 잘 들고 통풍이 잘 되는 곳에 1~2일 정도 말려줍니다. 식품 건조기가 있다면 건조기를 활용해도 좋습니다. 4. 잘 마른 우영은 5~10분 정도 가장 양학 불로 후라이팬에서 덖어줍니다. 우엉은 노릇해지도록 덖어주고 연기가 나도록 태우지 않는 것이 중요합니다. 덖.. 2023. 6. 14.
6월 공모주 청약 일정 - 공모주 청약 일정과 청약 관련 기본 정보만을 전달합니다. 투자는 각 기업의 재무제표 및 가치를 파악하여 신중하게 결정하시고, 투자에 대한 책임은 개인에게 있음을 안내드립니다. - 상장 예정 기업의 상황에 따라 공모일정이 변경되거나 취소될 수 있습니다. 필에너지 [청약일정] 6월 19일 ~ 6월 20일 주간사 : 미래에셋증권, 삼성증권 희망 공모가액 : 26,300 ~ 30,000원 필에너지는 2차전지 조립장비를 생산하는 기업으로, 독자적인 레이저 공정 기술을 기반으로 레이저 노칠 장비를 양산하며 안정적인 성장을 이어나가고 있으며, 삼성 SDI와 관련 장비에 대한 공동개발에 성공했습니다. 알멕 [청약일정] 6월 20일 ~ 6월 21일 주간사 : 한국투자증권 희망 공모가액 : 14,000 ~ 18,000.. 2023. 6. 9.
감자 오랫동안 신선하게 보관하는 방법 감자는 한 번에 많은 양을 구입해서 두고 드시는 분들이 많으신데요. 그렇기 때문에 마지막까지 맛과 신선도를 유지하며 보관하는 것이 중요합니다. 오늘은 싹도 나지 않고 신선하게 감자를 보관하는 방법 알아보겠습니다. 감자 오랫동안 신선하게 보관하는 방법 1. 감자를 신문지에 펼쳐서 그늘지고 통풍이 잘 되는 곳에서 하루 정도 말려 습기를 없애줍니다. 2. 감자를 보관할 박스는 큼직하게 공기구멍을 만들어 줍니다. 이때 공기구멍은 감자를 층층이 쌓을 거라 길쭉하게 뚫어주는 것이 좋습니다. 3. 습기 제거를 위해 바닥에 신문지를 깔고 감자를 듬성듬성 펼쳐서 놓습니다. 4. 그 다음 감자 위에 신문지를 덮어주고 다시 감자를 올립니다. 5. 감자를 모두 쌓아주고 마지막에 사과를 꼭 같이 넣어주는 것이 좋습니다. 그러면.. 2023. 6. 8.
재미로 보는 전국 로또 명당 지역마다 흔히 '로또명당' 이라 불리는 로또 판매점들이 있는데요. 오늘은 전국 로또명당이라 불리는 4곳을 알아보겠습니다. (22년 8월 기준) 재미로 보는 것이니 참고만 부탁드려요. 1위 : 인터넷 복권 사이트 전국 로또명당 1위는 '인터넷 복권 사이트' 입니다. 1회 최대 5천원 한도 내에서 인터넷으로 로또를 구입할 수 있는데요. 1등은 44회, 2등은 244회 당첨자가 나왔다고 합니다. 2위 : 상계동 스파 2위는 상계동 스파 입니다. 노원구에 있는 로또 판매점으로 1등 41회 / 2등 187회 당첨되었고, 22년 4월에는 세전 50억원의 1등 당첨자가 나왔다고 합니다. 오프라인 판매점 중에서 가장 유명한 곳이라고 하는데요. 전국에서 복권을 구매하러 오기 때문에 줄을 서서 구매해야 하는 곳이라고 합니.. 2023. 6. 8.
팽이버섯 효능과 부작용 우리에게 친숙한 식재료 중 하나인 팽이버섯의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 심신안정 팽이버섯에는 가바(GABA)성분과 비타민 B5 성분이 함유되어 있습니다. 가바성분은 불안감을 억제해주는 효능이 있으며 뇌의 대사 기능을 활발하게 하는 역할을 하는데요. 이런 성분들은 집중력이나 기억력 증진에도 도움을 주고 불면증 완화에도 효과적입니다. 비타민 B5 성분은 호르몬 전달 특성에 관여하는 영양소로 스트레스 완화와 해소에 도움을 줍니다. 심혈관 질환 예방 팽이버섯의 풍부한 식이섬유는 혈중 콜레스테롤 수치 감소와 혈액순환 개선에 도움을 줍니다. 이런 작용들은 동맥경화 등 심혈관질환 예방에도 효과적인데요. 풍부한 칼슘 성분은 혈관 속 노폐물을 외부로 배출하는 데 도움을 주어 고혈압 예방에도 효과가 있습니다. .. 2023. 6. 6.
재물복 불러오는 풍수 인테리어 소품 이사를 하거나, 집안 가구의 구도나 위치를 바꿀 때 우리는 풍수지리를 생각하게 됩니다. 한평생을 또는 꽤 긴 기간, 긴 시간을 머무는 곳이 바로 집이기 때문에 집안의 기운은 참으로 중요합니다. 오늘은 재물운과 건강운을 높일 수 있는 풍수 인테리어에 대해 알아보겠습니다. 현관 현관 입구는 밝은 조명을 비춰주고, 지저분하지 않게 깨끗하게 관리해주어야 합니다. 사람이 드나드는 통로인만큼, 좋은 기운도 드나드는 곳이라 믿기 때문입니다. 현관과 거울이 마주보게 되면 행운이 빠져나간다고하니 측면에 배치해 주는 것이 좋습니다. 거실 요즘엔 플랜테리어라고해서 집 안에서 다양한 식물을 키우는 사람들이 있습니다. 이때 집 안에서 키우는 식물은 사람보다 키가 작은 식물이 좋다고 합니다. (키가 큰 식물을 키우면 사람의 기를.. 2023. 3. 22.
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