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일상다반사99

2024년 부가세 신고기간 및 신고방법, 납부방법 총정리 올해도 어김없이 부가세 납부기간이 찾아왔는데요. 오늘은 부가세 신고기간 및 신고방법, 납부방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.   부가가치세 신고란? 부가가치세 신고는 사업자가 상품이나 서비스를 판매하여 얻은 매출액과 매입액을 신고하고, 이에 따라 부가가치세를 납부하는 절차입니다. 우리나라에서는 매년 1월과 7월에 부가가치세 신고 및 납부를 해야 합니다.부가가치세란?거래단계별로 재화나 용역에 생성되는 부가가치(마진)에 부과되는 조세로, 간접세의 일종이다.우리나라는 현 재화 및 용역의 최종가격에 10%의 부가가치세가 포함된다.   부가가시체 신고대상 및 신고기간부가가치세 신고 대상은 법인사업자, 일반과세자, 간이과세자입니다. 법인사업자 : 매 분기마다 부가가치세 신고일반과세자 / 간이과세자(연 매출액 8,0.. 2024. 7. 8.
정상 혈압 수치는 얼마? 올바른 혈압 측정법과 관리하는 방법 오늘은 건강한 생활을 위해 꼭 필요한 팁 중 하나를 가지고 왔는데요. 바로 '혈압 측정 및 관리'에 관한 이야기입니다.많은 분들이 혈압에 대해서는 알고 계시지만, 올바른 측정방법이나 일상에서 관리하는 방법에 대해 잘 모르시는 경우가 많은데요. 그래서 오늘은 혈압을 올바르게 측정하고 관리하는 방법에 대해 자세히 알려드리려고 합니다.   혈압이란 무엇인가? 혈압은 혈액이 동맥 혈관 벽에 가하는 힘을 의미하는데요. 이것은 심장이 펌프질하여 혈액을 내보낼 때 동맥벽에 부딪히는 압력으로 표현됩니다.혈압은 두 가지 숫자로 표시되는데, 첫번재 숫자인 수축기 혈압(최고 혈압)은 심장이 수축하여 혈액을 밀어낼 때의 압력을 나타내며, 두 번째 숫자인 이완기 혈압(최저 혈압)은 심장이 이완하여 혈액을 받아들일 때의 압력을 .. 2024. 7. 7.
다이어트에 좋은 콤부차(Kombucha) 6가지 효능 알아보기 다이어트나 건강 관리에 관심이 많으신 분들이라면, 오늘 소개해 드릴 주제는 꽤 흥미로우실텐데요. 최근에 다이어트에 도움이 된다고 알려지면서 유명해진 콤부차에 대한 이야기입니다. 콤부차는 발효차로 다양한 건강상의 이점이 있다고 알려져 있는데요. 오늘은 그 중에서도 다이어트에 좋은 6가지 효능을 함께 알아보겠습니다.  발효 음료인 콤부차는 고대 중국에서 유래되었으며, 기원전 200년경부터 마셔온 것으로 알려져 있습니다. 이후 아시아 지역에서는 오랫동안 건강 음료로 즐겨왔으며, 최근에서 서구권에서도 큰 인기를 끌고 있습니다.   콤부차의 기원과 역사 콤부차라는 이름은 '홍차 버섯' 이라고도 불리는 '스코비(SCOBY)'에서 유래되었는데요. 스코비는 홍차 또는 녹차에 설탕과 유익한 박테리아를 첨가하여 발효시키는.. 2024. 7. 6.
7월 제철 음식 종류 및 효능 제철 음식을 꼭 먹어야 하는 이유 어느덧 맞이한 7월, 이제부터 진정한 한 여름이 시작되었는데요. 기상청 발표에 의하면 올해 여름은 평년보다 높은 기온과 많은 강수량이 예상된다고 합니다. 이런 상황에서는 체력도 떨어지고, 불쾌감도 높아지기 때문에 영양가 높고 맛있는 음식을 먹으며 더욱 건강 관리에 신경써야 하는데요. 7월에 먹으면 더욱 맛있고 건강에 좋은 제철 음식들과 각 음식별 효능을 살펴보겠습니다. 1. 찰옥수수 옥수수는 여름에 가장 인기 있는 간식 중 하나인데요. 옥수수에는 비타민B가 다량 함유되어 있어 무력감을 극복하는 데 효과적이고,  지방 함유량이 적고 식이섬유가 풍부해 체중 조절 식단으로도 적합합니다. 옥수수 한 개당 약 10g 가량의 수용성 식이섬유가 포함되어 있는데, 매일 10g의 수용성 식이섬유를 섭취하면 내장 지방이 .. 2024. 7. 5.
다자녀 가구 및 출산가구 전기요금 감면 혜택 총정리 오늘은 우리 가정에 조금이라도 도움이 될 만한 정보를 가지고 왔습니다. 바로 다자녀가구 및 출산가구를 위한 전기요금 감면 혜택인데요. 이런 혜택이 있다는 사실, 모르시는 분들도 많을 텐데요. 오늘 총정리해서 소개해 드리겠습니다.혜택 받을 수 있는 기회, 놓치지 마세요! 한국전력공사에서는 저출산 극복과 육아부담 완화를 위해 3자녀 이상 다자녀 가구 및 출산가구를 대상으로 전기요금 감면 혜택을 제공하고 있는데요. 자세한 내용 알려드리겠습니다.  전기요금 감면 혜택 자격 요건 한국전력공사에서 제공하는 전기요금 감면 혜택을 받으려면 몇 가지 자격 요건을 충족해야 하는데요. 주요 조건은 다음과 같습니다. 1. 3자녀 이상 가구 주민등록표상 동일 주소지에 거주하는 세대원이 3명 이상의 자녀(태아 포함) 또는 3명 .. 2024. 7. 4.
전국민 마음투자 지원사업 지원자격, 신청절차, 비용 등 총정리 7월부터 시작되는 '전국민 마음투자 지원사업' 은 우울증이나 불안장애 등 정신적인 문제로 고통받고 있는 사람이라면 누구나 참여하실 수 있는데요. 해당 지원 사업의 대상자격, 신청 절차 등을 자세히 알아보겠습니다.  전국민 마음투자 지원사업이란? 전국민 마음투자 지원사업은 우울, 불안 등 정서적 어려움이 있는 국민에게 전문적인 심리상담 서비스를 제공하여 국민의 마음 건강을 돌보고, 만성 정신 질환으로 악화되는 것과 자살, 자해 시도 등을 예방하는 것이 목적입니다. 이 사업은 2024년 하반기 7월에 8만 명을 대상으로 시작하여 단계적으로 확대, 2027년에는 50만 명까지 확대하는 것을 목표로 추진될 계획입니다.  지원 대상자 올 하반기부터 아래 조건들을 만족한다면 상담을 받으실 수 있는데요. 해당 조건에.. 2024. 7. 3.
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